'); Skip to main navigation Skip to main content

De online cursus voor aanstaande moeders en vaders die zich goed willen voorbereiden op de zwangerschap en de bevalling

Zonder zorgen door de zwangerschap!

Je bent zwanger, gefeliciteerd! Wil jij meer weten?

Schrijf je nu in, ontvang je inlogcode en krijg twee weken gratis toegang tot ZWNGR. 

Daarna kun je voor €40,- (excl BTW), 40 weken de cursus volgen

Bedankt voor je aanmelding

Verstuur nog een aanmelding

Welkom bij ZWNGR! De online cursus voor jou en je partner

Wil jij straks goed voorbereid zijn op de komst van jullie baby?
Met de betrouwbare informatie die je vindt op ZWNGR! helpen wij je op weg. De komst van een baby is een grote verandering in je leven. Het is heel normaal dat je nieuwsgierig en soms onzeker of zelfs gespannen bent over alles wat er op je afkomt. Informatie en adviezen krijg je van familie, vrienden en hulpverleners en dat maakt het soms lastig te weten naar wie je echt moet luisteren. Het cursusaanbod van ZWNGR! helpt jou goede keuzes te maken en je optimaal voor te bereiden.

Word jij binnenkort vader? Wil ook jij goed voorbereid zijn?
Als aanstaande vaders heb je vaak andere vragen. Vaak gehoord is: hoe zou het zijn als mijn vrouw echt gaat bevallen? Wat kan ik doen? Ik voel mij een buitenstaander? Waarom praat de verloskundige alleen met mijn vrouw? Wat moet ik regelen? Is de auto die we nu hebben wel groot genoeg? Hoe zet ik de Maxi-Cosy vast in de auto? Herkenbaar?

Dan is er ook voor jou genoeg informatie te vinden in de cursus ZWNGR!

Wat leer/vind je in deze cursus:

  • Alle informatie die je nodig hebt om goede keuzes te maken tijdens de zwangerschap, bevalling en de periode daarna.
  • Ontwikkeling van de zwangerschap van week tot week.
  • Oefeningen om te ontspannen, online yoga, mindfulness en oefeningen voor als je slecht slaapt.
  • Checklists met benodigdheden en regelzaken.
    Lekkere recepten en voedingstips.
  • Sport- en beweegoefeningen en tips.
  • Alles over zwangerschapsdiabetes, hoge bloeddruk in de zwangerschap, een baby in stuitligging en andere complicaties.

Wat is deze cursus niet:

  • Vervanging van de zorg die je van je verloskundige of gynaecoloog krijgt.
  • Vervanging van face-to-face contact.

Wie zijn wij en wat doen we

Wij zijn Linda Rentes en Elize van Ballegooie. Linda heeft ruim 25 jaar gewerkt als verloskundige. Elize is psycholoog en sinds de zomer van 2017 moeder van een zoon. Wij hebben voor jullie een online zwangerschapscursus gemaakt, aanvullend op de zorg die je van je verloskundige of gynaecoloog krijgt. Hierin leer je alles wat er bij een zwangerschap, bevalling en tijdens de kraamtijd komt kijken. Jij en je partner kiezen zelf waarover, wanneer en of je samen of alleen cursus volgt. Ons doel is dat je goed voorbereid en met vertrouwen jullie baby kunnen verwelkomen. Ook nieuwsgierig geworden? Schrijf je dan nu in en krijg 2 weken gratis toegang. 

Contact opnemen

Wil je op de hoogte blijven? Vul dan het contact formulier in. Wij informeren je over vele onderwerpen rondom zwangerschap en geboorte en de tijd daarna.

Bedankt,

We nemen binnen 3 werkdagen contact met je op.

Stuur nog een bericht